睡觉前弄发型好吗？晚上烫头发并不是最佳选择。在睡觉时，新烫的发型可能会被枕头压变形。不过，这通常不会对发型的最终效果造成太大影响。我就是在晚上烫的头，只要睡得不太激烈，应该不会有问题。第二天，只需适当打理，发型就能呈现出理想的效果。那么，睡觉前弄发型好吗？一起来了解一下吧。
晚上睡觉前梳梳头发可以促进头发健康生长。头皮会分泌天然的油脂，常梳理偏干的头发，能让油脂滋润每一根发丝，刺激头皮和毛囊，让头发健康生长，梳头还有放松的作用，有助入眠。
此外，睡前要晾干头发再睡觉，头发潮湿时最为脆弱，如果洗头后直接躺下睡觉，在枕巾上摩擦会使头发变得卷曲、干燥、发梢分叉，还会让人着凉头痛。
梳头的节奏要不徐不急，应由轻到重，由慢到快，这样能更好地点按和刺激头部穴位。梳头时还可结合手指按摩，双手五指自然分开，用指端深入头发，从额前发际开治向脑后做环状揉按，然后再从两侧向头顶百会穴按摩，反复十次左右，用力均匀。
扩展资料
正确梳头方法和力度：
1、要全头梳：顾及到头皮每一处。梳齿一定要作用到头皮上，每个部位都要反复梳到。
2、力度要适中：用力不能过轻取过重，轻了起不到按摩的作用，重了则会刮伤头皮。用中等力度，以头皮产生微热感为宜。若是干性头发，梳时可用力些；若是油性头发，则用力轻些，否则会刺激皮脂腺增加分泌。
3、从发根梳至发梢：顺着头发生长的方向，分别从头顶和两侧开始，自额头发际梳至颈后发根处，每个部位反复几次，感觉舒服就好。
参考资料来源：人民网-睡前不偷懒，头发更柔顺
参考资料来源：人民网-梳头竟然有这三大功效如何正确梳头
晚上不能剪头发：
这种说法由来已久。只是一般人并不把此事当回事。
其实此种说法只是老人的一种善意的告诉，并无迷信的色彩。这是因为晚间天气凉，理发以后，头发减少了对头皮的覆盖，加上凉爽的空气流通，人体此时会受到寒气的侵袭。这是主要的。其次是晚上需要在灯下才会找到理完发以后的头发残留渣子，常常会看不清，会弄得人很不舒服。
晚上不可以剪头发，是否有这一说法？这一说法是存在的，过去不让晚上理发，其实原因很简单，一个是因为夜晚光线不好，理发师怕丢手艺，给客户理不好，另一个就是夜晚理发容易受凉，尤其是冬天，小孩子感冒就不好了。
过去没有电灯、容易丢手艺、造成客户着凉：我们知道，我们用上电灯，还不到100年的时间，在过去都是日出而作日入而息，夜晚学习的都是有钱人家，对于剃头匠来说，用油灯来理发，成本不合算，因为本来也收不了多少钱，这是成本问题，第二个问题是夜晚人的眼睛是看不清楚的，这样理出来的头发会丢手艺，这对过去的受益人来说是无法忍受的，一年可能只理一次头发；再有一个就是，过去大多数都是在大年前理发，那个时候大多数地方都比较阴冷，所以夜晚外出理发，又不像现在的保暖措施这么好，又要洗头又要吹干，过去是没有这个条件的，理完发，洗头后是无法吹干的，外出回家，沿途会被冻生病的，这就是古达夜晚不理发的最根本原因。
过去理发是手艺，现在是生意：过去的理发师是手艺人，是属于有一技之长，在社会上也比较受人尊重，因为过去理发也不像现在这么频繁，都是有身份，有地位的人才时常理发，还有一些社会上抛头露面的女人（那种地方的女人），比现在的婚纱盘头这些人的水平还要高，所以他们是靠手艺吃饭的，有一定的地位，而客户也不会在夜晚去理发和做头，所以这也是过去很少夜晚理发的一个小原因；
我们现在的理发其实就是一个个生意，跟大街上卖菜也没啥区别，卖出去就算了，如果能够推销出去一些产品最好，总之能赚到钱就行了，跟过去理发匠的心态也不一样。
1、睡前梳头可减肥
头上的穴位都是分布在身体非常重要的经络线上，经常梳头发就相当于在按摩这些穴位。大家都知道，按摩穴位可以起到活血化瘀的作用。按摩头部的这些重要穴位，能够促进体内血管的运转速度，加血液循环，促进身体新陈代谢，减少多余脂肪的堆积，最终达到减肥瘦身的效果。小编建议大家，每天睡觉之前梳3分钟头发，给我们的头部做做按摩。
人体头部分布着诸多穴位，经常梳梳头等于在给头皮做按摩，不仅可以疏通经络，还可以缓解压力。所以，在日常生活中，不仅仅是头皮发痒或者起床的时候需要梳头，也不只是发型乱了的时候才梳头，更重要的是为了美容瘦身和促进身体健康。很多朋友随身带着一把小梳子，这样的做法是非常提倡的。但是，还要建议大家可以选择随身带一把桃木梳，而不是塑料、金属梳子，且梳子的齿不要太尖、太细，以免梳多了会划伤头皮，引起炎症。只要是地点允许的情况下，你都可以从口袋里拿出梳子给头皮做一做按摩。每天坚持梳理头发、按摩头皮，久而久之可以达到耳聪目明、口齿伶俐、反应敏捷的效果。特别是在晚上睡觉之前梳头发，能够更好的促进脑补血液循环，起到助眠的效果。
还有很多朋友梳头发不用梳子，直接用手指代替梳子，这种办法是可取的。
那是种习俗，起源于迷信，虽然现在相信迷信的少了，但传统一直流传下来，就像回人即使不是回教徒，也不吃猪肉了，因为这个是他们的传统。
中国古人相信，镜子，头发，夜晚都是和亡灵有关的事物，而把这些东西召集到一起，可能会带来不祥，于是有了晚上不理发或者不梳头的习俗。
以上就是睡觉前弄发型好吗的全部内容，当然，事实却并不是这样子的，在现代医学当中，晚上梳头对于帮助我们入睡以及提高我们的睡眠质量都是有很好的帮助，同时能够改善我们的头皮，促进我们的神经系统的作用。当然，对于早不说梦的话，意思就是说在早上的时候，不要把前一天晚上做过的梦说出来，因为一般来说，晚上做的梦大部分都是白天所想，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
