为什么睡觉老是发烫发抖？睡到半夜出现发抖的症状，有可能和发烧有关系。如果感冒以后出现发热的症状，体温超过38.5℃，就有可能会出现身体抖动的症状。睡到半夜身体发抖，如果有四肢抽搐、口吐白沫、翻白眼等症状，有可能和患有癫痫，癫痫发作有关系。如果是在睡梦中突然的醒来，身体抖动、恐惧，可能和精神压力火大，那么，为什么睡觉老是发烫发抖？一起来了解一下吧。
晚上睡觉冷得发抖，教你一招，不用电热毯，很快变暖和，冬天睡觉被窝太冷？这个小方法一定要学会，快速变暖和
病情分析：你的情况多是考虑是属于肾精亏虚引起的阴虚火旺引起的症状，建议你可以考虑使用滋阴降火的药物治疗一下就是可以的
指导意见：你的情况可以考虑使用滋阴降火的知柏地黄丸加上左归丸或是加上六味地黄丸治疗一下就是可以的
失眠症的原因很多，因人而异。情绪紧张当然是失眠症的原因之一，但首先要解释一下紧张的含义！我们往往很自信地说一件令人紧张的事情导致了失眠症，这里所说的虽然多数是临时和不多见的情况。
失眠症的另一个原因是各种各样的焦虑。焦虑是将近一半心因性失眠症病人的病因（抑郁是心因性失眠症的另一种原因）。在所谓的广泛性焦虑症病人中，睡眠疾病往往是长期问题。由于紧张和不停地默想反思，这些人往往在夜间因焦虑而惊醒。由于焦虑刺激了觉醒机制，向睡眠的相反方向发展，所以无法进入和保持睡眠状态。病人在怕睡怕醒的恐惧中进退两难。到了白天，他们会觉得疲劳，精力不足。尽管疲劳，下一个夜晚仍然难以入睡。此外，失眠症患者越是想入睡，他越是无法睡着。这种方式形成恶性循环，使失眠症越来越重。
此时的病人非常需要医疗专业人员的帮助，他们很想得到有效的治疗。焦虑引起的不能入睡或睡眠不好肯定是失眠症！
治疗失眠的10个妙方
当你为失眠而痛苦的时候，放下药片（常常有副作用），除了数数，可以试试以下方法。
一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下
我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议：努力活在今天，不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题。
原因
1. 疲劳：身体疲劳时，肌肉的正常生理功能会改变，此时肌肉会有大量的乳酸堆积，而乳酸会不断的刺肌肉痉挛。
2.电解质不平衡：运动中大量出汗，特别在炎热的气候下，会有大量的电解质流失。汗的主要成分是水和盐，而盐和肌肉收缩有关，流失过多的盐会使肌肉兴奋造成抽筋。
3.寒冷的刺激：在寒冷的气候中，例如游泳时受到冷水的刺激，特别是热身运动没有准备充分，肌肉容易产生痉挛，主要原因是肌肉会因寒冷而兴奋性增高所致。
4、身体虚弱，即身体处在非常虚弱的微小平衡中，不能抵抗外界的一点影响，稍有微冷,身体平衡就破坏了。
预防：
1.要加强身体的锻鍊，提高本身之健康状况及身体素质，尤其应注意耐寒力及耐久力之增进。身体情况不佳时，特别是疲劳和饥饿时，不要进行剧烈
运动。
2.运动前，必须认真地做好准备动作及暖身，对容易发生痉挛的肌肉可先做适当的按摩，不可突然进行紧张用力的动作或剧烈的运动。
3.在高温或进行长时间剧烈运动时，应是当的补充电解质，身体疲劳时，应有充分的休息再进行运动。游泳下水时应先用冷水淋浴，并做暖身运动。使全身肌肉逐渐适应冷水的刺激，水温过低时，游泳的时间不宜过长。
4.预防胜於治疗，当发生肌肉痉挛时需镇定并小心处理，运动时更不可以勉强。
睡到半夜出现发抖的症状，有可能和发烧有关系。如果感冒以后出现发热的症状，体温超过38.5℃，就有可能会出现身体抖动的症状。睡到半夜身体发抖，如果有四肢抽搐、口吐白沫、翻白眼等症状，有可能和患有癫痫，癫痫发作有关系。如果是在睡梦中突然的醒来，身体抖动、恐惧，可能和精神压力火大，睡眠质量不好，做噩梦有关系。白天剧烈或者长时间的运动，导致肌肉过度疲劳或者血钾、血钙异常，也有可能会出现半夜身体发抖症状。患有甲状腺疾病、心脏疾病的病人，都有可能会出现半夜突然抖动，应该去医院的内科就诊，针对病因选择合理的治疗方法。
以上就是为什么睡觉老是发烫发抖的全部内容，我老婆四天前喝了酒,然后就泡浴缸里睡着了,睡了一个多小时,我发现后把她叫起来,然后第二天大早上开始,就发冷,打抖。晚上睡觉就全身发烫,发烧,白天还好点,就是一到晚上睡觉时就发烫,不会咳嗽。前天有打过几瓶吊水,不过没什么效果。特别是每天大清早05:00-08:00时,全身发抖,透不过气来。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
