不用染发剂把头发变软了？怎么让头发变软：1、一般在洗头的时候加入一些醋水或者茶水能够有效地软化头发，针对较硬的发质还是有不错的效果，但是醋水不能使用太多，否则会伤及头皮。2、多补充水分，头发太硬可能是缺乏水分或者毛囊对水分需求过大，这种情况可以使用一些补水的洗发水，然后选用一些滋润发根的护发素，那么，不用染发剂把头发变软了？一起来了解一下吧。
头发很干 硬 又毛糙很毛糙。平时洗头的时候一定要注意 （很关键）
1、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。
2、湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干，不宜用毛巾搓擦。（有损发质）
3、电吹风的高热对头发有损伤作用，使用时吹风温度宜低不宜高，注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。 （容易让头发干枯）
4、最好让头发自然干燥。
每次洗发后都用护发素，但最好不用发根（只用头发下面的2/3）（因为如果连发根也用头发会油的很快，其实发根用我们自身头皮的营养就够了），还有让它在头发上多待一会儿，如果用热毛巾敷效果会更好，冲水时（发梢）不要冲的太干净，让护发素在干发时也起到护发作用。
1. 染发后头发变软与染发剂有关。染发剂会剥夺头发的水分和角质蛋白，以及氨基酸，导致毛鳞片受损，从而使头发看起来比未染发的新生发细软。
2. 如今，无论男女老少，都越来越关注自己的形象。为了吸引他人的注意，很多人选择通过染发来改变自己的外观。染发不仅能遮盖白发，还能增添魅力。
3. 然而，染发也存在一定的风险，需要引起重视。首先，染发可能导致发质受损。频繁染发会使头发干枯、易断，失去光泽。偶尔染发影响不大，但多次染发，损害会逐渐累积，发质会逐渐变差，严重时可能导致脱发。
4. 其次，染发剂可能导致过敏反应，引发皮炎。染发剂直接接触头皮，可能对头部皮肤造成损害，进而影响面部皮肤健康。对染发剂过敏的人可能会出现头皮和面部皮肤发痒、眼睛浮肿等症状。
5. 第三，长期染发可能对肝肾功能造成损伤。染发剂含有多种有毒物质，需要通过肝脏和肾脏代谢。偶尔染发对肝脏影响不大，但长期染发，肝肾会持续吸收这些有害物质，可能引发功能损害。
6. 最后，染发还可能增加患癌症的风险。染发剂中的化学成分是致癌的，长期使用可能引发膀胱癌、皮肤癌等严重疾病。因此，为了健康，应谨慎染发，并尽量减少染发频率。
用营养油啊!这样才能彻底改善发质。平时那些护发素什么的(
包括免蒸的焗油膏)，只能在头发表面形成一层保护膜，根本就不能使头发发生本质变化。只有用蒸汽蒸过，使头发上的鳞片打开，营养成分才能渗进区。我的头发以前就跟干草似的，后来坚持焗了一段时间营养油，现在已经又黑又亮了。焗营养油没多少技术含量，不用去那些大店花一、两百做一次，那种特小特小的小理发店，只要有蒸头发的机器就能做。你还可以自己买焗油膏带去(这样比较划算)，一次手工费10元左右。有的小店还有一些优惠措施，比如你在他那里卖油，每次去蒸可以不要钱或少要钱。
或
日本最近发现头发染后变硬是头发吸收了水中大量钙离子所致，而水果中含有的甘醇酸对去除头发中的钙离子有效。
据报道，染发剂和药液里含有的过氧化氢物质能使头发表面护膜的最外层脱落，因此头发很容易被水浸透，吸收水中的钙离子。一般说来，头发因染发而吸收的钙离子是正常洗头的4倍以上
。正是由于这个原因，染后的头发不再柔软顺滑，而有些发硬粗糙，外表看上去也不大自然。同样，头发在经海水浴后变硬的原因也是由于海水中的钙和镁等金属离子沾在头发上。
要想拥有健康的头发，仅仅靠选择好的护发素是远远不够的，头发同样需要各种营养，因此保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。
调查发现，脱发常见于喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及经常饮用碳酸饮料和酗酒者中。这些食品含头发生长所需的营养成分较少，影响毛囊的营养。此外，酗酒过度常会导致胃肠疾病，影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收，从而影响头发生长。
头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。
维生素 A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进头发的生长起十分重要的作用，含维生素 A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜，其次动物肝脏、鱼虾类以及蛋类也富含维生素 A。
维生素 B可以促进头皮的新陈代谢，维生素 B类存在于新鲜蔬果、全谷类食物中，如小麦、红米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等，此外沙丁鱼、奶酪中也含有丰富的维生素 B类。
维生素 E可以促进血液循环，它主要存在于核桃仁、橄榄油、玉米、麦芽、豌豆、芝麻、葵花子等食品中。
头发变软可能是由多种因素引起的，具体可以归结为以下几点：
1. 毛囊功能异常：当毛囊缺乏必要的营养，如高质量的蛋白质、维生素和微量元素时，其合成毛发蛋白的能力会减弱，导致新长出的头发可能会显得细软和有所萎缩。
2. 基础消耗性疾病：患有如贫血、慢性肝病、糖尿病、恶性肿瘤等疾病时，可能会影响头发的正常生长，使头发变得柔软、纤细和稀疏。
3. 头发护理不当：不恰当的洗发、染发行为，如使用过于强烈的洗发剂或染发剂，长时间下来可能会导致头发变软。此外，频繁的烫发、拉发等美发操作也可能导致头发中的毛发蛋白变性，进而使头发变软。
4. 其他因素：有时候人们可能出于某种原因希望将原本较硬的头发变得柔软，这可能涉及到人为的护理方法或者其他特定的需求。
以上就是不用染发剂把头发变软了的全部内容，2. 基础消耗性疾病：患有如贫血、慢性肝病、糖尿病、恶性肿瘤等疾病时，可能会影响头发的正常生长，使头发变得柔软、纤细和稀疏。3. 头发护理不当：不恰当的洗发、染发行为，如使用过于强烈的洗发剂或染发剂，长时间下来可能会导致头发变软。此外，频繁的烫发、。
